起業で成功するならベンチャーネットブログ:16年08月14日

34-03

ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

今日は曇りのち晴れ。

昨日は久々にぐっすりねれました。

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

スタイルUPレッグを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは友人に教えてもらったんだけど、
柔軟運動とかしようとしても19時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね~。

こないだ自分のかたさをわき腹を痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに上野のドラッグストアによってため息。

ダイエットシェイク ココア味にゼナドリンに
寒天ゼリー・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

みなさんそんな時、あるよねー。

3㌔痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)

20時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな~

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。

とはいえ3日は釣り。

いきなりできなそう・・・

– 注目サイト一覧 –

ベンチャーネットはこちら
ベンチャーネットドットコム
URL:https://betty-work.jp/detail/?joid=1119

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

コメントは利用できません。

ページ上部へ戻る